Simon Cantin

Hello, moi c’est Simon. Quelle joie de partager un bout de mon aventure avec vous ! Permettez-moi de me présenter en quelques mots pour briser la glace. 
Né en 1989, dans la première partie de ma vie, j’ai été un champion d’échecs et un ingénieur insatisfait. Je suis parti voyager en quête de réponses. Ce chemin est devenu ma vie. J’y ai appris le yoga et la méditation. Je me suis passionné pour la métaphysique et les philosophies orientales. Puis c’est toutes les émotions que j’avais refoulé qui ont pointé le bout de leur nez. C’est là que j’ai commencé un profond travail d’intégration et de guérison.
Aujourd’hui je suis toujours sur ce chemin. Ma vie a gagné un nouvel éclat qui me ravit. Même si ça n’est pas facile tous les jours, il y a une certaine légèreté qui s’est installée en moi.
Pour être plus précis, j’ai étudié et pratiqué une forme très méditative de Hatha Yoga centrée sur les énergies ainsi que la méditation tantrique non-duelle. En terme de travail émotionnel, mes inspirations viennent principalement du système de la famille intérieure (IFS), et de l’expérience somatique (SE) tout en suivant d’un œil le travail de Thomas Hübl sur les traumas collectifs. Je partage tout ça, et bien plus, librement sur mon podcast, dans les activités méditatives que je propose et dans la création de ressources artistiques.
Ces dernières années ma créativité s’est réveillée. En commençant par la création de méditation guidée et d’un jeu, je suis ensuite passé par la calligraphie et les mandalas. Cette combinaison s’est développée en parallèle de ma guérison intérieure et fleurit  jour après jour sous des formes variées qui travaillent en synergie. C’est une joie d’être sur ce chemin et de partager ma passion des mondes intérieurs.
 
https://simoncantin.ch/a-propos/
 

Bienvenue dans le Jardin de la Conscience !
 
 
Vous découvrirez ici un jeu compagnon pour votre pratique de méditation. Puisant sa force dans l’ancienne sagesse du tantra, vous verrez les progrès de vos pratiques méditatives directement sur le plateau. Le jeu est prévu pour que vous puissiez vous l’approprier et le personnaliser selon vos besoins spécifiques.
 
Après votre commande, vous recevrez accès à un programme en ligne qui vous expliquera les bases d’une simple et puissante technique de méditation ainsi que toutes les mécaniques du jeu. Votre jeu en bois et le livret vous seront envoyés par la poste. A leur réception, vous serez guidé pour mettre le jeu en place et commencer vos premières parties.
 
Chaque partie dure entre un et trois mois dépendant de la difficulté et du rythme de chacun. Vous trouverez ici une approche non-culpabilisante de la spiritualité et des émotions où chaque étape est célébrée pour renforcer ses valeurs et choisir soi-même son chemin.
 
Vous êtes invité-e à explorer différentes facettes de vous-même pour amener un ancrage dans les dimensions profondes du Soi. Le tout vous entraînant progressivement dans la spirale d’un épanouissement grandissant !
 
Au plaisir de faire un bout de chemin ensemble !
 
https://simoncantin.ch/jeu-jardin-conscience/
 

Avez-vous déjà eu peur de perdre votre spiritualité ? Moi oui, et ici je vous partage mon expérience et mes réflexions.

Je vous partage ma compréhension autour de la conscience non-duelle.

Il y a eu de nombreuses zones d'ombre qui ont fait surface ces dernières années dans le monde du yoga. Je vous partage ici ma perspective et je suis curieux de vos retours !

Une méditation guidée pour s'endormir en suivant une histoire relaxante et introspective. Idéal en cas d'insomnie et d'angoisses pour avoir un sommeil réparateur et profond.

Pour celle et ceux d'entre vous qui veulent méditer avec les éventuelles tensions et émotions logées dans le bas du dos, voici une méditation guidée pour vous accompagner dans un processus de guérison.

Dans cette série nous explorons progressivement des exercices respiratoires et énergétiques de plus en plus puissants. Si vous avez la tête qui tourne, des tensions qui apparaissent ou d'autres symptômes faites une pause ou arrêter pour aujourd'hui. Ces pratiques doivent rester confortable.
 
 
Cette série est conçue pour être suivie dans l'ordre car il y a de nombreux conseils importants dans les premiers épisodes pour garantir votre bien-être dans cette exploration.

Dans cette série nous explorons progressivement des exercices respiratoires et énergétiques de plus en plus puissants. Si vous avez la tête qui tourne, des tensions qui apparaissent ou d'autres symptômes faites une pause ou arrêter pour aujourd'hui. Ces pratiques doivent rester confortable.
 
 
Cette série est conçue pour être suivie dans l'ordre car il y a de nombreux conseils importants dans les premiers épisodes pour garantir votre bien-être dans cette exploration.

Dans cette série nous explorons progressivement des exercices respiratoires et énergétiques de plus en plus puissants. Si vous avez la tête qui tourne, des tensions qui apparaissent ou d'autres symptômes faites une pause ou arrêter pour aujourd'hui. Ces pratiques doivent rester confortable.
 
Cette série est conçue pour être suivie dans l'ordre car il y a de nombreux conseils importants dans les premiers épisodes pour garantir votre bien-être dans cette exploration.

Dans cette série, nous discutons du lien entre la créativité et la méditation. Je vous partage mon expérience, mes visions et mes réflexions. Je me réjouis d'entendre vos retours.
 
Pour en savoir plus sur ma créativité, visitez mon site : simoncantin.ch
 
Chaleureusement,
 
Simon

Dans cette série, nous discutons du lien entre la créativité et la méditation. Je vous partage mon expérience, mes visions et mes réflexions. Je me réjouis d'entendre vos retours.
 
Pour en savoir plus sur ma créativité, visitez mon site : simoncantin.ch
 
Chaleureusement,
 
Simon

Dans cette série, nous discutons du lien entre la créativité et la méditation. Je vous partage mon expérience, mes visions et mes réflexions. Je me réjouis d'entendre vos retours.
 
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Chaleureusement,
 
Simon

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Chaleureusement,
 
Simon

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Pour en savoir plus sur ma créativité, visitez mon site : simoncantin.ch
 
Chaleureusement,
 
Simon

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Pour en savoir plus sur ma créativité, visitez mon site : simoncantin.ch
 
Chaleureusement,
 
Simon

Dans cette série, nous discutons du lien entre la créativité et la méditation. Je vous partage mon expérience, mes visions et mes réflexions. Je me réjouis d'entendre vos retours.
 
Pour en savoir plus sur ma créativité, visitez mon site : simoncantin.ch
 
Chaleureusement,
 
Simon

Dans cette série nous explorons avec curiosité les fondations pour une pratique de méditation. Bien sûr tous les sujets ne peuvent être abordés et ceux qui me semblent essentiels sont mis en avant pour vous offrir une expérience enrichissante quelque soit votre parcours. Pour aller plus loin, vous trouverez des ressources sur mon site simoncantin.ch.
 
Belles méditations à vous !

Dans cette série nous explorons avec curiosité les fondations pour une pratique de méditation. Bien sûr tous les sujets ne peuvent être abordés et ceux qui me semblent essentiels sont mis en avant pour vous offrir une expérience enrichissante quelque soit votre parcours. Pour aller plus loin, vous trouverez des ressources sur mon site simoncantin.ch.
 
Belles méditations à vous !

Dans cette série nous explorons avec curiosité les fondations pour une pratique de méditation. Bien sûr tous les sujets ne peuvent être abordés et ceux qui me semblent essentiels sont mis en avant pour vous offrir une expérience enrichissante quelque soit votre parcours. Pour aller plus loin, vous trouverez des ressources sur mon site simoncantin.ch.
 
Belles méditations à vous !

Dans cette série nous explorons avec curiosité les fondations pour une pratique de méditation. Bien sûr tous les sujets ne peuvent être abordés et ceux qui me semblent essentiels sont mis en avant pour vous offrir une expérience enrichissante quelque soit votre parcours. Pour aller plus loin, vous trouverez des ressources sur mon site simoncantin.ch.
 
Belles méditations à vous !

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Belles méditations à vous !

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Belles méditations à vous !

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Belles méditations à vous !

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Belles méditations à vous !

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Belles méditations à vous !

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Belles méditations à vous !

Dans cette série nous explorons avec curiosité les fondations pour une pratique de méditation. Bien sûr tous les sujets ne peuvent être abordés et ceux qui me semblent essentiels sont mis en avant pour vous offrir une expérience enrichissante quelque soit votre parcours. Pour aller plus loin, vous trouverez des ressources sur mon site simoncantin.ch.
 
Belles méditations à vous !

Dans cette série nous explorons avec curiosité les fondations pour une pratique de méditation. Bien sûr tous les sujets ne peuvent être abordés et ceux qui me semblent essentiels sont mis en avant pour vous offrir une expérience enrichissante quelque soit votre parcours. Pour aller plus loin, vous trouverez des ressources sur mon site simoncantin.ch.
 
Belles méditations à vous !

Série de méditation pour l'exploration et la guérison des émotions sombres dans leur côté lumineux. Les méditations peuvent être forte et faire remonter beaucoup d'émotions, trouvez du soutien autour de vous si vous en avez besoin.
Les vignettes sont faites en pastel par Bettina Cantin. La musique vient de FesliyanStudio sous license commerciale.
www.simoncantin.ch

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Les vignettes sont faites en pastel par Bettina Cantin. La musique vient de FesliyanStudio sous license commerciale.
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Les vignettes sont faites en pastel par Bettina Cantin. La musique vient de FesliyanStudio sous license commerciale.
www.simoncantin.ch

Bienvenue sur le Podcast !
Cette épisode vous présente ce que vous allez trouver sur ce podcast ainsi que des astuces pour en profiter un maximum. Le podcast est lié avec mes activités sur le site simoncantin.ch.
Au plaisir de faire votre connaissance,
Simon

AVERTISSEMENT A LIRE AVANT D'ECOUTER : Dans cette série nous explorons progressivement des exercices de respiration. IL EST IMPORTANT DE SUIVRE CETTE SERIE DANS L'ORDRE POUR VOTRE SECURITE ET VOTRE BIEN-ETRE. Vous recevrez ainsi des points de repères pour adapter la pratique à vos réactions à ces exercices.

A Silent Voice, le film inspiré du manga, est commenté sous une perspective psychologique et spirituelle selon mes propres visions et interprétations. Le but de cette série est d'amener une réflexion et une discussion profondes à travers les histoires qui m'inspirent.

AVERTISSEMENT A LIRE AVANT D'ECOUTER : Dans cette série nous explorons progressivement des exercices de respiration. IL EST IMPORTANT DE SUIVRE CETTE SERIE DANS L'ORDRE POUR VOTRE SECURITE ET VOTRE BIEN-ETRE. Vous recevrez ainsi des points de repères pour adapter la pratique à vos réactions à ces exercices.

Journey, le jeu vidéo, est commenté sous une perspective psychologique et spirituelle selon mes propres visions et interprétations. Le but de cette série est d'amener une réflexion et une discussion profondes à travers les histoires qui m'inspirent.

AVERTISSEMENT A LIRE AVANT D'ECOUTER : Dans cette série nous explorons progressivement des exercices de respiration. IL EST IMPORTANT DE SUIVRE CETTE SERIE DANS L'ORDRE POUR VOTRE SECURITE ET VOTRE BIEN-ETRE. Vous recevrez ainsi des points de repères pour adapter la pratique à vos réactions à ces exercices. Si vous avez des questions ou des retours, contactez-moi à vivreasajusteplace@gmail.com.

L'Incal, BD de Moebius et Jodorowski, est commenté sous une perspective psychologique et spirituelle selon mes propres visions et interprétations. Le but de cette série est d'amener une réflexion et une discussion profondes à travers les histoires qui m'inspirent.