Méditation

Une méditation guidée pour s'endormir en suivant une histoire relaxante et introspective. Idéal en cas d'insomnie et d'angoisses pour avoir un sommeil réparateur et profond.

Pour celle et ceux d'entre vous qui veulent méditer avec les éventuelles tensions et émotions logées dans le bas du dos, voici une méditation guidée pour vous accompagner dans un processus de guérison.

Dans cette série, nous discutons du lien entre la créativité et la méditation. Je vous partage mon expérience, mes visions et mes réflexions. Je me réjouis d'entendre vos retours.
 
Pour en savoir plus sur ma créativité, visitez mon site : simoncantin.ch
 
Chaleureusement,
 
Simon

Dans cette série, nous discutons du lien entre la créativité et la méditation. Je vous partage mon expérience, mes visions et mes réflexions. Je me réjouis d'entendre vos retours.
 
Pour en savoir plus sur ma créativité, visitez mon site : simoncantin.ch
 
Chaleureusement,
 
Simon

Dans cette série, nous discutons du lien entre la créativité et la méditation. Je vous partage mon expérience, mes visions et mes réflexions. Je me réjouis d'entendre vos retours.
 
Pour en savoir plus sur ma créativité, visitez mon site : simoncantin.ch
 
Chaleureusement,
 
Simon

Dans cette série, nous discutons du lien entre la créativité et la méditation. Je vous partage mon expérience, mes visions et mes réflexions. Je me réjouis d'entendre vos retours.
 
Pour en savoir plus sur ma créativité, visitez mon site : simoncantin.ch
 
Chaleureusement,
 
Simon

Dans cette série, nous discutons du lien entre la créativité et la méditation. Je vous partage mon expérience, mes visions et mes réflexions. Je me réjouis d'entendre vos retours.
 
Pour en savoir plus sur ma créativité, visitez mon site : simoncantin.ch
 
Chaleureusement,
 
Simon

Dans cette série, nous discutons du lien entre la créativité et la méditation. Je vous partage mon expérience, mes visions et mes réflexions. Je me réjouis d'entendre vos retours.
 
Pour en savoir plus sur ma créativité, visitez mon site : simoncantin.ch
 
Chaleureusement,
 
Simon

Dans cette série, nous discutons du lien entre la créativité et la méditation. Je vous partage mon expérience, mes visions et mes réflexions. Je me réjouis d'entendre vos retours.
 
Pour en savoir plus sur ma créativité, visitez mon site : simoncantin.ch
 
Chaleureusement,
 
Simon

Dans cette série nous explorons avec curiosité les fondations pour une pratique de méditation. Bien sûr tous les sujets ne peuvent être abordés et ceux qui me semblent essentiels sont mis en avant pour vous offrir une expérience enrichissante quelque soit votre parcours. Pour aller plus loin, vous trouverez des ressources sur mon site simoncantin.ch.
 
Belles méditations à vous !

Dans cette série nous explorons avec curiosité les fondations pour une pratique de méditation. Bien sûr tous les sujets ne peuvent être abordés et ceux qui me semblent essentiels sont mis en avant pour vous offrir une expérience enrichissante quelque soit votre parcours. Pour aller plus loin, vous trouverez des ressources sur mon site simoncantin.ch.
 
Belles méditations à vous !

Dans cette série nous explorons avec curiosité les fondations pour une pratique de méditation. Bien sûr tous les sujets ne peuvent être abordés et ceux qui me semblent essentiels sont mis en avant pour vous offrir une expérience enrichissante quelque soit votre parcours. Pour aller plus loin, vous trouverez des ressources sur mon site simoncantin.ch.
 
Belles méditations à vous !

Dans cette série nous explorons avec curiosité les fondations pour une pratique de méditation. Bien sûr tous les sujets ne peuvent être abordés et ceux qui me semblent essentiels sont mis en avant pour vous offrir une expérience enrichissante quelque soit votre parcours. Pour aller plus loin, vous trouverez des ressources sur mon site simoncantin.ch.
 
Belles méditations à vous !

Dans cette série nous explorons avec curiosité les fondations pour une pratique de méditation. Bien sûr tous les sujets ne peuvent être abordés et ceux qui me semblent essentiels sont mis en avant pour vous offrir une expérience enrichissante quelque soit votre parcours. Pour aller plus loin, vous trouverez des ressources sur mon site simoncantin.ch.
 
Belles méditations à vous !

Dans cette série nous explorons avec curiosité les fondations pour une pratique de méditation. Bien sûr tous les sujets ne peuvent être abordés et ceux qui me semblent essentiels sont mis en avant pour vous offrir une expérience enrichissante quelque soit votre parcours. Pour aller plus loin, vous trouverez des ressources sur mon site simoncantin.ch.
 
Belles méditations à vous !

Dans cette série nous explorons avec curiosité les fondations pour une pratique de méditation. Bien sûr tous les sujets ne peuvent être abordés et ceux qui me semblent essentiels sont mis en avant pour vous offrir une expérience enrichissante quelque soit votre parcours. Pour aller plus loin, vous trouverez des ressources sur mon site simoncantin.ch.
 
Belles méditations à vous !

Dans cette série nous explorons avec curiosité les fondations pour une pratique de méditation. Bien sûr tous les sujets ne peuvent être abordés et ceux qui me semblent essentiels sont mis en avant pour vous offrir une expérience enrichissante quelque soit votre parcours. Pour aller plus loin, vous trouverez des ressources sur mon site simoncantin.ch.
 
Belles méditations à vous !

Dans cette série nous explorons avec curiosité les fondations pour une pratique de méditation. Bien sûr tous les sujets ne peuvent être abordés et ceux qui me semblent essentiels sont mis en avant pour vous offrir une expérience enrichissante quelque soit votre parcours. Pour aller plus loin, vous trouverez des ressources sur mon site simoncantin.ch.
 
Belles méditations à vous !

Dans cette série nous explorons avec curiosité les fondations pour une pratique de méditation. Bien sûr tous les sujets ne peuvent être abordés et ceux qui me semblent essentiels sont mis en avant pour vous offrir une expérience enrichissante quelque soit votre parcours. Pour aller plus loin, vous trouverez des ressources sur mon site simoncantin.ch.
 
Belles méditations à vous !

Série de méditation pour l'exploration et la guérison des émotions sombres dans leur côté lumineux. Les méditations peuvent être forte et faire remonter beaucoup d'émotions, trouvez du soutien autour de vous si vous en avez besoin.
Les vignettes sont faites en pastel par Bettina Cantin. La musique vient de FesliyanStudio sous license commerciale.
www.simoncantin.ch

Série de méditation pour l'exploration et la guérison des émotions sombres dans leur côté lumineux. Les méditations peuvent être forte et faire remonter beaucoup d'émotions, trouvez du soutien autour de vous si vous en avez besoin.
Les vignettes sont faites en pastel par Bettina Cantin. La musique vient de FesliyanStudio sous license commerciale.
www.simoncantin.ch

Série de méditation pour l'exploration et la guérison des émotions sombres dans leur côté lumineux. Les méditations peuvent être forte et faire remonter beaucoup d'émotions, trouvez du soutien autour de vous si vous en avez besoin.
Les vignettes sont faites en pastel par Bettina Cantin. La musique vient de FesliyanStudio sous license commerciale.
www.simoncantin.ch

Série de méditation pour l'exploration et la guérison des émotions sombres dans leur côté lumineux. Les méditations peuvent être forte et faire remonter beaucoup d'émotions, trouvez du soutien autour de vous si vous en avez besoin.
Les vignettes sont faites en pastel par Bettina Cantin. La musique vient de FesliyanStudio sous license commerciale.
www.simoncantin.ch

Série de méditation pour l'exploration et la guérison des émotions sombres dans leur côté lumineux. Les méditations peuvent être forte et faire remonter beaucoup d'émotions, trouvez du soutien autour de vous si vous en avez besoin.
Les vignettes sont faites en pastel par Bettina Cantin. La musique vient de FesliyanStudio sous license commerciale.
www.simoncantin.ch

Série de méditation pour l'exploration et la guérison des émotions sombres dans leur côté lumineux. Les méditations peuvent être forte et faire remonter beaucoup d'émotions, trouvez du soutien autour de vous si vous en avez besoin.
Les vignettes sont faites en pastel par Bettina Cantin. La musique vient de FesliyanStudio sous license commerciale.
www.simoncantin.ch

Série de méditation pour l'exploration et la guérison des émotions sombres dans leur côté lumineux. Les méditations peuvent être forte et faire remonter beaucoup d'émotions, trouvez du soutien autour de vous si vous en avez besoin.
Les vignettes sont faites en pastel par Bettina Cantin. La musique vient de FesliyanStudio sous license commerciale.
www.simoncantin.ch

Série de méditation pour l'exploration et la guérison des émotions sombres dans leur côté lumineux. Les méditations peuvent être forte et faire remonter beaucoup d'émotions, trouvez du soutien autour de vous si vous en avez besoin.
Les vignettes sont faites en pastel par Bettina Cantin. La musique vient de FesliyanStudio sous license commerciale.
www.simoncantin.ch

Série de méditation pour l'exploration et la guérison des émotions sombres dans leur côté lumineux. Les méditations peuvent être forte et faire remonter beaucoup d'émotions, trouvez du soutien autour de vous si vous en avez besoin.
Les vignettes sont faites en pastel par Bettina Cantin. La musique vient de FesliyanStudio sous license commerciale.
www.simoncantin.ch

Série de méditation pour l'exploration et la guérison des émotions sombres dans leur côté lumineux. Les méditations peuvent être forte et faire remonter beaucoup d'émotions, trouvez du soutien autour de vous si vous en avez besoin.
Les vignettes sont faites en pastel par Bettina Cantin. La musique vient de FesliyanStudio sous license commerciale.
www.simoncantin.ch

Série de méditation pour l'exploration et la guérison des émotions sombres dans leur côté lumineux. Les méditations peuvent être forte et faire remonter beaucoup d'émotions, trouvez du soutien autour de vous si vous en avez besoin.
Les vignettes sont faites en pastel par Bettina Cantin. La musique vient de FesliyanStudio sous license commerciale.
www.simoncantin.ch

Série de méditation pour l'exploration et la guérison des émotions sombres dans leur côté lumineux. Les méditations peuvent être forte et faire remonter beaucoup d'émotions, trouvez du soutien autour de vous si vous en avez besoin.
Les vignettes sont faites en pastel par Bettina Cantin. La musique vient de FesliyanStudio sous license commerciale.
www.simoncantin.ch

Série de méditation pour l'exploration et la guérison des émotions sombres dans leur côté lumineux. Les méditations peuvent être forte et faire remonter beaucoup d'émotions, trouvez du soutien autour de vous si vous en avez besoin.
Les vignettes sont faites en pastel par Bettina Cantin. La musique vient de FesliyanStudio sous license commerciale.
www.simoncantin.ch

Série de méditation pour l'exploration et la guérison des émotions sombres dans leur côté lumineux. Les méditations peuvent être forte et faire remonter beaucoup d'émotions, trouvez du soutien autour de vous si vous en avez besoin.
Les vignettes sont faites en pastel par Bettina Cantin. La musique vient de FesliyanStudio sous license commerciale.
www.simoncantin.ch

Dans cette série, nous explorons la poésie tantrique d'Abhinavagupta d'une manière méditative et je partage quelques réflexions sur les concepts de base du Tantra.

Dans cette série, nous explorons la poésie tantrique d'Abhinavagupta d'une manière méditative et je partage quelques réflexions sur les concepts de base du Tantra.

Dans cette série, nous explorons la poésie tantrique d'Abhinavagupta d'une manière méditative et je partage quelques réflexions sur les concepts de base du Tantra.

Sahasrara vient couronner notre exploration de ces centres énergétiques et nous rappelle l'importance d'une pratique spirituelle intégrale.

4ème poésie d'Abhinavagupta pour une introduction au Tantra non-duel par le maître cachemirien du 10ème-11ème siècle.

Troisième poésie d'Abhinavagupta investiguée sous une forme méditative en expliquant quelques aspects fondamentaux du Tantra.

De quoi est composé l'Absolu, certains disent qu'il est vide, d'autres qu'il est plein. Cette méditation est là pour explorer ces deux aspects à priori contradictoires et leur relation.

Avez-vous déjà eu de la peine à dire NON ou STOP ? Cette méditation vous donne la possibilité de le faire d'une manière thérapeutique pour une guérison profonde.

Comment méditer avec une plante, une pierre ou encore un animal ? Voici une introduction guidée pour découvrir cet univers.

Cette méditation guidée approche la guérison émotionnelle à partir d'un élément qui nous touche tous, comme une guerre, une maladie, ou un problème de société. L'intérêt étant de réaliser en soi notre connexion émotionnelle à ces difficultés collectives et d'y amener de la guérison à travers notre propre guérison.

Méditation guidée pour aller à la rencontre de son anxiété soit en période de crise, soit dans une optique de guérison émotionnelle profonde.

Méditation guidée de guérison émotionnelle qui inclut la visualisation d'une lumière guérissante dans le corps.

Deuxième poésie d'Abhinavagupta lue et commentée pour une expérience méditative.

Cette relaxation est avant tout destinée aux enfants de par sa simplicité. Cependant elle convient à tous. Vous en trouverez d'autres plus sophistiquées sur le podcast notamment avec le terme "hypnose". Elles se pratiquent préférablement en étant allongé.

Commentaire méditatif sur les hymnes d'Abhinavagupta traduits par Lilian Silburn dans le but de fournir une introduction aux concepts clés du tantra non-duel.

Jouer ensemble pour créer des liens de confiance qui soutiennent les processus de guérison. Quelle est alors la nature de ce jeu et comment l'approcher?

Offrons un espace de guérison à nos parts bloquées dans la souffrance et figées dans le passé. Dans cet espace, l'énergie peut se remettre en mouvement, se décharger, la blessure peut guérir à son rythme dans une expansion et amener un épanouissement et un soulagement profond.