Yoga

Dans cet épisode, qui commence par une approche contemplative du tableau dans la miniature, j'aborde plusieurs sujets sensibles concernant mon expérience dans le monde du yoga et du tantra et ses zones d'ombre. J'essaie de le partager de la manière la plus respectueuse possible.
 
Vos retours sont les bienvenus
 
Simon

Il y a eu de nombreuses zones d'ombre qui ont fait surface ces dernières années dans le monde du yoga. Je vous partage ici ma perspective et je suis curieux de vos retours !

Dans cette série nous explorons progressivement des exercices respiratoires et énergétiques de plus en plus puissants. Si vous avez la tête qui tourne, des tensions qui apparaissent ou d'autres symptômes faites une pause ou arrêter pour aujourd'hui. Ces pratiques doivent rester confortable.
 
 
Cette série est conçue pour être suivie dans l'ordre car il y a de nombreux conseils importants dans les premiers épisodes pour garantir votre bien-être dans cette exploration.

Dans cette série nous explorons progressivement des exercices respiratoires et énergétiques de plus en plus puissants. Si vous avez la tête qui tourne, des tensions qui apparaissent ou d'autres symptômes faites une pause ou arrêter pour aujourd'hui. Ces pratiques doivent rester confortable.
 
 
Cette série est conçue pour être suivie dans l'ordre car il y a de nombreux conseils importants dans les premiers épisodes pour garantir votre bien-être dans cette exploration.

Dans cette série nous explorons progressivement des exercices respiratoires et énergétiques de plus en plus puissants. Si vous avez la tête qui tourne, des tensions qui apparaissent ou d'autres symptômes faites une pause ou arrêter pour aujourd'hui. Ces pratiques doivent rester confortable.
 
Cette série est conçue pour être suivie dans l'ordre car il y a de nombreux conseils importants dans les premiers épisodes pour garantir votre bien-être dans cette exploration.

Ajna, le troisième oeil, est mis en lumière sous ses composantes psychologiques et émotionnelles pour faire sens de nos expériences méditatives.

Vishudda le charkra de la gorge est investigué en détail dans cet épisode. Comme toujours les aspects émotionnels et psychologiques sont mis en avant.

Anahata le chakra du coeur est à l'honneur dans cet épisode. Nous verrons une introduction à ses aspects émotionnels et psychologiques. Vous aurez l'occasion de voir ce qui fait sens pour vous dans vos pratiques et votre expérience.

Manipura le chakra du feu est exploré dans cet épisode sous ses aspects émotionnels et psychologiques pour mieux comprendre nos expériences méditatives.

Swadhisthana, source de plaisir, deuxième chakra, est ici exploré sous ses implications traditionnelles et leurs combinaisons avec la psychologies et les émotions.

Muladhara, le chakra racine, source de notre vitalité, est ici exploré en détail, notamment sous ses aspects émotionnels & psychologiques. Cette première approche sera complétée par la suite.

Début d'une série cherchant à combiner la sagesse de la philosophie du yoga, et notamment des chakras, avec le développement moderne de la psychologie. Les prochains épisodes se concentreront chacun sur un chakra, puis sur des thématiques variées.

Chapitre 18 (final) : Les gunas, le mental et les oeuvres - Svabhava & svadharma - Vers le secret suprême - Le suprême secret

Chapitre 17 : Les gunas, la foi et les oeuvres

Chapitre 15 : Les 3 PurushasEt chapitre 16 : Déva et asura

Chapitre 14 : Au dessus des gunas

Chapitre 12 : La voie et le bhakta Et chapitre 13 : Le Champs et le Connaissant du Champs

Chapitre 11 : Le Temps destructeur - Le double aspect

Chapitre 10 : La parole suprême de la Gita - Dieu en son pouvoir de devenir

Neuvième chapitre : Les oeuvres, la dévotion et la connaissance

Chapitre 8 : Le Divin Suprême

Chapitre 7 : Les deux Natures - Synthèse de la dévotion et de la connaissance

Chapitre 5 : Renonciation aux oeuvres et yoga des oeuvres

Chapitre 6 : Le nirvana et les oeuvres dans le monde

Chapitre 4 - troisième partie : La signification du sacrifice

Chapitre 4 - deuxième partie : Le divin ouvrier

Chapitre 4 - première partie : La possibilité et but de l'existence de l'Avatar

Puisse ces épisodes vous amener des réalisations profondes dans vos vies avec ce classique de la spiritualité de l'Inde !

Les chapitres 2 et 3 sont denses et précieux en termes de concepts et de métaphore sur la spiritualité. Quelques soient vos croyances, essayez de voir les aspects universels qui se dégagent du texte et des commentaires.

On explore la deuxième partie du deuxième chapitre. Les premiers chapitres sont denses et amènent beaucoup de nouveau concepts qu'on pourra continuer de digérer dans la suite du récit.

Cette série explore le Yoga de l'action aussi appelé Karma Yoga en sanskrit à travers le célèbre texte de la Bhagavad Gita, pilier de la spiritualité en Inde. Nous utiliserons la traduction de Sri Aurobindo, grand Yogi du 20ème siècle ainsi que ses commentaires auxquels j'ajouterais les miens. Bonne écoute !