AVERTISSEMENT A LIRE AVANT D'ECOUTER : Dans cette série nous explorons progressivement des exercices de respiration. IL EST IMPORTANT DE SUIVRE CETTE SERIE DANS L'ORDRE POUR VOTRE SECURITE ET VOTRE BIEN-ETRE. Vous recevrez ainsi des points de repères pour adapter la pratique à vos réactions à ces exercices.
Version: 20240731
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